احمي جهازك التنفسي.. نصائح هامة من وزارة الصحة لمواجهة العواصف الترابية - بلد نيوز

مصر تايمز 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

أطلقت وزارة الصحة والسكان المصرية تحذيرات عاجلة بالتزامن مع موجة الطقس السيئ والعواصف الترابية التي تضرب مناطق متفرقة من البلاد، ويأتي ذلك بهدف حماية الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات، خاصة مرضى الحساسية والصدر.

 

تهدف هذه التوجيهات إلى رفع الوعي الصحي للمواطنين وتقليل المخاطر الناتجة عن الرياح المحملة بالأتربة والغبار، والتي قد تؤثر سلبًا على الجهاز التنفسي، وتزيد من أعراض الحساسية والربو.

نصائح وزارة الصحة لمرضى الحساسية وأمراض الجهاز التنفسي

أكدت وزارة الصحة على مجموعة من الإرشادات الوقائية التي يجب اتباعها في ظل هذه الأحوال الجوية غير المستقرة، ويتلخص أبرزها فيما يلي:

  • تجنّب الخروج من المنزل خلال العواصف الترابية إلا للضرورة القصوى، خصوصًا في أوقات الذروة التي تشتد فيها العواصف.
  • ارتداء الكمامات الطبية عند الاضطرار للخروج، حيث تساعد الكمامة في تقليل استنشاق الغبار وتخفيف التهيج في الشعب الهوائية، خاصة لمرضى الربو.
  • الالتزام بالأدوية الموصوفة من الطبيب، مع الاستخدام المنتظم للبخاخات العلاجية، وحمل العلاجات الطارئة عند مغادرة المنزل.
  • مراجعة الطبيب فورًا في حال ظهور أعراض شديدة مثل ضيق التنفس أو السعال المستمر.

خطوات لتقليل الغبار داخل المنزل

من بين أهم التوصيات التي شددت عليها الوزارة، هو الحفاظ على بيئة منزلية صحية ونظيفة لتقليل التعرض للغبار الداخل من الخارج:

  • تنظيف الأثاث والأسطح بانتظام باستخدام منظفات فعالة لإزالة الأتربة.
  • تهوية الأماكن المغلقة لتحسين جودة الهواء داخل المنزل.
  • تجنّب تشغيل المراوح التي قد تثير الغبار المتراكم.
  • يُفضل استخدام أجهزة تنقية الهواء في الغرف لضمان تنفس هواء أنظف.

كما شددت الوزارة على أهمية شرب كميات كافية من المياه يوميًا، حيث يساعد الترطيب الجيد للجسم على دعم وظائف الجهاز التنفسي وتعزيز مناعته.

 

التوعية.. سلاح وقائي ضد المخاطر المناخية

جاءت هذه التوصيات في إطار جهود وزارة الصحة لنشر ثقافة الوعي الصحي والتعامل الصحيح مع الظواهر المناخية المتطرفة، التي أصبحت أكثر تكرارًا في ظل التغيرات المناخية العالمية.

 

تسعى الوزارة من خلال هذه التوجيهات إلى حماية المواطنين، خصوصًا كبار السن ومرضى الحساسية والصدر، ودعم قدرة المجتمع على التكيف مع تقلبات الطقس المفاجئة.

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق